NLP活用事例 Blog

NLPのセルフイメージの話


「人生は変えられる」
という信念を持った男性に登場していただきます。


彼は、１０年ほど前に
NLPセミナー（プラクティショナーコース）を受講して、
いろいろなワークを通して自分を変えました。


そして、あることに気づきました。


「人間は変わる」
「人生は変えられる」


NLPセミナーを受講して、
彼は自分の身を通して学んだそうです。


では、どうして彼はそのような信念を持つに至ったのでしょうか？


実はそれがNLPのセルフイメージです。
NLPのセルフイメージを知ってから変わりました。


では、セルフイメージとはなんでしょうか？


それは自分が自分に対して持っているイメージです。


NLPのセルフイメージをもう少しお話しすると、
勝手に自分が信じた思い込みで、


「自分はダメなやつだ」
「俺って最高」


いろいろなものがあります。


おもしろいもので、
NLPのセルフイメージ通り、
つまり思い込みどおりの人生になっていきます。


そして、NLPのセルフイメージは、
習慣のように無意識に根を張っていますから、
その力が凄く強いです。


では、どのようにしたら、
NLPのセルフイメージを高めることが出来るのでしょうか？


その一つが、
前回お話したNLPのアウトカムと
イメージの話になります。


その他にも効果的なものはたくさんあります。


NLPのタイムラインというテクニックをご存じですか？


自分のアウトカム（NLPの目標設定）と
そのプロセスで描くイメージを自分の中でつなげていきます。


それについては、
次回からお話していきます。

前回のNLPを受講した営業マンさんの話。


続きです。


今回は、あの営業マンさんから
NLPのセルフイメージについて
学んでいきましょう。


NLPのセルフイメージとは、
とても人生に大きな影響力を持っています。


次のような言葉があるくらいです。


「セルフイメージに相応しいことしか起こらない」
「セルフイメージ以上の結果は出ない」


ところで、
NLPのセルフイメージはご存知でしょうか？


シンプルにお伝えすると、
自分自身が自分に抱くイメージです。


「自分ってこんな人間だよな」
というイメージを無意識に持っています。


・仕事に対して、
・お金に対して、
・問題に対して、
・人間関係
・異性に対して、


あることに対しては、
できると思うセルフイメージを持っていても、
他のあることに関しては、


できない自分をイメージしていたりします。


多くの場合は。


ということは、


自分のほしい結果に対して、
マイナスのセルフイメージを持っているとどうなりますか？




では、NLPのセルフイメージをどのように活用するのでしょうか？
そして、どのように高めればいいのでしょうか？


そうなんです。
結果がでないのです。


１００パーセントとは言いませんが、
高い確率で、無意識に自分にブレーキをかける
何かが起きてきます。


では、どうしたらいいのでしょうか？


前回の営業マンさんから学びましょう。
彼は、目標を更新しながら、
毎日、目標達成のイメージを鮮明に行なっていたそうです。


NLPにはたくさんの方法がありますが、
イメージを繰り返し行うのも、
セルフイメージを高める一つの方法です。


それも、かなり効果的で、
誰にでも可能なことです。


そして、毎日更新とは言いませんが、


日々、目標をイメージしながら、
NLPのアウトカムを定期的に見直しながら、
イメージの精度を高めていくことができます。


前回と今回の、
NLPのアウトカムとイメージを併用することで、
目標達成能力はかなり高まります。


皆さんも、一緒に活用していきましょう。


NLPのセルフイメージの話でした。